Dulohupa.id – Ketua Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Kabupaten Gorontalo, Irawan Huntoyungo membeberkan manfaat mengonsumsi atau minum air kelapa untuk kesehatan tubuh.
“Kelapa sebagaimana kita ketahui bersama, adalah salah satu pohon yang kuat akar serabutnya. Sehingga, banyak manfaatnya meminum air kelapa untuk kesehatan tubuh kita,” kata Irawan.
Berikut manfaatnya menurut IDI:
1. Menyehatkan jantung
2. Menurunkan tekanan darah
3. Menurunkan kadar gula darah
4. Anti oksidan dan banyak lagi
Air kelapa juga aman dikonsumsi ibu hamil. Kata Irawan, terutama dapat mengurangi perasaan mual-mual pada masa hamil.
“Kalau untuk ibu hamil aman-aman saja. Asal tarakan air kelapanya tidak terlalu berlebihan,” ujar Irawan Huntoyungo.
Berbicara tentang kesehatan tubuh saat mengonsumsi kelapa, Irawan memberikan pendapatnya terkait dengan pelaksanaan World Coconut Day (WDC).
“Ide pak Bupati menjadikan Kabupaten Gorontalo lumbung kelapa ini saya positif. Dan ini akan jadi investasi kesehatan di masa akan datang,” terang Irawan Huntoyungo.
Reporter: Herman Abdullah
